Supă de mazăre, congelată

Ingrediente: apă potabilă, mazăre uscată, cartofi, ceapă, morcov, ardei verde moldovenesc, pastă de tomate SU 24%, pătrunjel, mărar, leuștean, sare, piper negru măcinat.

Termen de valabilitate: la temperatura de -18°C — 30 de zile

Declarație nutrițională pentru 100 g:
Valoare energetică: 197 kJ / 47 kcal
Proteine: 1,5 g
Grăsimi: 1,3 g, din care acizi grași saturați: 0,18 g
Glucide: 7,5 g
Sare: 0,8 g

Recomandare de servire:
A se consuma după încălzire.

Metoda 1: Scoateți supa congelată din pungă și puneți-o direct într- o cratiță. Adăugați 30 g de apă pe fundul vasului pentru a preveni lipirea. Puneți vasul pe foc mic și lăsați-o să se topească treptat, amestecând din când în când. După decongelarea completă, măriți focul până când supa începe să clocotească.

Metoda 2: Scoateți supa congelată din pungă și puneți-o într-un vas adânc. Introduceți vasul în cuptorul cu microunde și selectați regimul de decongelare timp de 4-6 minute, apoi regimul de încălzire timp de 5-7 minute. (Timpul poate varia în funcție de puterea cuptorului.)

Masa netă: 500 g